Yummy Tummy

Ja sooo schnell kanns gehen. Ein neuer Post:-) Aber dieses Rezept musste ich unbedingt mit euch teilen.
Seit Mrs. E mit uns am Tisch isst fällt mir selber auf was für gute oder eher schlechte Angewohnheiten sich eingeschlichen haben bei der Ernährung. Ich habe mir immer gewünscht ein gutes Vorbild zu sein was die Ernährung angeht und in meinen Träumen gab es jeden Tag selbstgekochtes Essen das durch und durch gesund ist. Oh je weit gefehlt. Meistens fehlt mir die Lust zu kochen, da ich für mich meist nichts richtiges koche und zweitens müsste ich mich vielmehr mit der richtigen Ernährung auseinander setzen als ich es bisher getan habe. Ja so viel dazu. Gestern Abend hab ich mich dann hingesetzt und richtig recherchiert was es so gesundes für kleine Bäuchlein gibt. Und da ist mir dieses tolle Rezept in die Hände gefallen und siehe da, es hat ihr ahnscheinend gut geschmeckt und mir sowieso. Mal was ganz neues;-)

Confetti Couscous mit Rahmgemüse

Zwei Hände voll Kaisergemüse
Öl
Cherrytomaten
300 ml Möhrensaft
100 gr. Couscous (Instant)
Salz/Pfeffer
100 gr. Schafskäse
2 El Schmand oder Creme Fraiche

1. Das Kaisergemüse mit ein wenig Öl und Wasser 10 min dünsten bis es bissfest bis weich ist. Dann mit dem Schmand verfeinern
und würzen
2. ca. 1 EL Öl mit dem Möhrensaft langsam aufköcheln und den Couscous dazu geben. Ein wenig aufkochen und dann stehen lassen bis es die richtige Konsistenz hat
3. Möhrencouscous auf einem Teller anrichten, Rahmgemüse dazu und Schafskäse sowie geviertelte Cherrytomaten drüber streuen

Guten Appetit




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19. SSW

Die meisten wussten es ja schon und die restlichen haben es jetzt spätestens auf facebook gesehen. Ich bin schwanger- Hurra. Und damit geht auch mein Schwangerschaftswochenbuch weiter. Deshalb werd ich gar nicht viel drumherum reden sondern direkt damit anfangen. Dieses Mal leider ohne Bild, die Kamera wollt nicht mehr.

Wie weit? 19 Wochen (ab Mitternacht ;-))
Schwangerschaftskleidung? Versuche gerade meine normale Garderobe anzupassen,klappt ganz gut
Streifen? Immer noch von der ersten, aber keine neuen
Schlaf? Es ist ein Wunder aber ich schlafe fast himmlisch (wenn ich denn dann eingeschlafen bin) da die Süße endlich besser schläft
Bester Moment der Woche? Tritte von außen zu spüren und das Kizi wurde umgestellt
Ich vermisse...? meinen Appetit
Bewegungen? Ab und zu, aber eher ruhig
Gelüste? alles herzhafte (kommt mir sehr bekannt vor)
Empfindlich oder Krank? Nase zu, das ist sooooo ätzend
Geschlecht? Wir wissen es noch nicht
Wehen? Übungswehen aber dank meinem tollen Öl schon besser
Bauchnabel drinnen oder draußen? Drinnen
Ehering an oder aus? An
Happy oder Schlechte Laune? Erschöpft
Ich freue mich auf...? Den Ultraschall am 14. Januar






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Weihnachtsfreude

Ehe man sich versieht steht Weihnachten schon vor der Tür. Und wie jedes Jahr bin ich erschrocken wie schnell das ging.
Dieses Jahr hat unsere Maus ihr Weihnachtsgeschenk schon vorher bekommen und da hab ich zum ersten Mal gesehen/verstanden warum die Eltern so oft sagten "Hauptsache ihr seid da" wenn man fragte was sie zu Weihnachten haben wollen. Diese Freude!! Wenn die kleinen Augen zu leuchten beginnen dann geht mir das Herz auf. Und die Weihnachtsfreude ist ganz plötzlich doch da:-)

Schnell ging auch das erste Trimester der Schwangerschaft um und jetzt bin ich schon im 4. Monat. Aber es ist auch gleichzeitig einfach toll. Die Vorfreude auf das Kind wächst mit jedem Tritt und wir können es kaum erwarten das Kind im Arm zu halten. Aber ein Weilchen dauert es ja noch und da hab ich gedacht ich beginne wieder mit dem "Interview".

Uff kram....raschel...such...wo sind denn die Fragen?
Moment...da sind sie ja.

Wie weit? 16 Wochen
Schwangerschaftskleidung? Seit Beginn der Schwangerschaft, ich war ziemlich empfindlich...
Streifen? Immer noch von der ersten, aber keine neuen
Schlaf? mhm...da meine Tochter gerade lernt allein zu schlafen, eher mäßig
Bester Moment der Woche? Als wir das Baby ganz leicht von außerhalb gespürt haben
Ich vermisse...? Momentan nichts
Bewegungen? Im Gottesdienst konnte es sich gar nicht mehr beruhigen, aber ansonsten ist es eher ein ruhiges Baby
Gelüste? Monsieur Croque
Empfindlich oder Krank? Wieder dauererkältet und sehr sensibel;-)
Geschlecht? Wir wissen es noch nicht
Wehen? Übungswehen, aber alles in der Norm
Bauchnabel drinnen oder draußen? Drinnen
Ehering an oder aus? An
Happy oder Schlechte Laune? Die meiste Zeit gut drauf
Ich freue mich auf...? Den Ultraschall am 14. Januar

Ich hoffe es gefällt euch und ich wünsche euch ein ganz tolles Weihnachtsfest!!



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Wieder aufgetaucht

Huhu ich bin wieder da:-) tut mir echt leid das ich euch so hängen lasse aber gleich kommt die Erklärung.
Wir sind ENDLICH umgezogen. In eine NIGEL NAGEL NEUE Wohnung wo alle möglichen Supermärkte um die Ecke sind und Willi zu Fuß zur Arbeit gehen kann. Es ist so herrlich jeden Tag das Auto zur Verfügung zu haben. Und diese Wohnung! Sie ist ein Traum, alles blitzt und blinkt noch. Da macht das Putzen Spaß.
DANN haben wir eine neue Kühe gesucht was sich wirklich als eine Herausforderung entpuppt hat. Aber endlich nach einem Monat ohne Küche steht hier eine wunderschöne Küche und ich bin Gott einfch so dankbar wie gut er alles geplant hat. Eine gebrauchte Küche die passt als ob sie extra für uns gefertigt wäre.
DANN haben wir kein Internet. O2 hat Mist gebaut und wir warten und warten- der Knaller ist: es wurden gar keine Telefonbuchsen eingebaut. Tada Überraschung!
Also müssen wir erstmal per Stick surfen und ich bin froh das es überhaupt geht:-)

Und zu guter Letzt: haben wir kurz vor dem Umzug bemerkt das wir noch ein Baby erwarten...und somit standen ein paar Dinge erst mal ganz oben auf der Liste....und bloggen leider ganz unten:-)

Aber ich versuche euch auf dem laufenden zu halten und poste ganz bald wieder etwas:-)




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No perfect Mom

Meistens ist unsere Wohnung ein einziges Chaos. Da liegen Ellice Spielsachen auf dem Boden rum, die Krümel ihres Brötchens sind
auch noch nicht beseitigt und der Staub freut sich das er noch ein wenig länger bleiben darf.
Der Abwasch türmt sich und nach der Wäsche braucht man nicht erst fragen. So jetzt ist es raus, mein best gehütetes Geheimnis. (Ich hoffe mein Mann liest den Post nicht;-))

Aber ganz ehrlich: geht es einem nicht besser wenn eine andere Mutter so etwas schreibt oder uns gar erzählt?
Nie habe ich einen ordentlicheren Haushalt gehabt als im Mutterschutz (zumindest in der Schwangerschaft). Aber danach...???
Als unsere süße Maus geboren wurde habe ich 24 h Stunden rund um die Uhr mit ihr verbracht und mich wirklich gefragt "Wie soll ich mein gewohntes Leben nur weiterführen? Wie soll ich überhaupt duschen wenn mein Mann nicht da ist?"
Ich muss dazu sagen ich bin eine Tragemama und habe unsere Maus die ersten drei Monate nur getragen. Ob es gut ist oder nicht darf jeder für sich selber entscheiden, aber für uns war es das Richtige.

Als ich dann das erste Mal mit meinen Freundinnen zusammen saß und fragte wie sie DAS Ganze überhaupt geschafft haben und den
Alltag bewältigen da gab es erstmal großes Gelächter als wir feststellten, das wir uns eigentlich in der gleichen Situation befinden und das auch andere Mamas mit den Alltagsproblemen kämpfen. Und es tat SOOOOO gut zu hören das es nicht nur mir so ging.

Warum aber versuchen wir dann die perfekte Mum für andere zu sein?
Es ist furchtbar! Ehrlich! Wenn man andere Mütter fragt (nicht alle, das muss man dazusagen) wie es ihnen denn geht bekommt man zu hören es ginge PRIMA. Klein Phillip (fiktives Baby;-)ich kenne keines) schläft schon durch seit er 3 Wochen ist und mit dem Ehemann gibt es sowieso nie Krach, der macht einem jeden Morgen das Frühstück und meckert nie. Der Haushalt macht sich quasi ganz von allein während das Kind SUPERpflegeleicht ist und sich den ganzen Tag selbst beschäftigt. Ach und nebenher hat man es auch noch geschafft sich jeden Tag zu stylen, frisch zu kochen, mit der Diät anzufangen und die anstehenden Feiern zu planen UND eigenhändig 100 Cupcakes zu backen. (Wenn du dich in dieser Frau wiederfindest, ich meine es nicht böse...herzlichen Glückwunsch, du scheinst die eine unter 1000 zu sein die es schafft)

Ganz ehrlich liebe Ladys: dieser Frau werde ich NIEMALS die Wahrheit sagen können;-)
Ich würde mir vorkommen wie der letzte Versager...

Aber warum ist das so? Warum haben wir das Gefühl wir müssen perfekt sein? (wer sich nicht angesprochen fühlt darf hier gerne aufhören zu lesen)
Mama sein sollte kein Konkurrenzkampf sein.
Die Wohnung darf aussehen als ob eine Bombe eingeschlagen hat, das Kind darf Nachts aufwachen und das 5x. Du darfst den ganzen Tag in Wellnesskleidung (jap heutzutage heißt die Jogginghose Wellnesshose;-))herumlaufen und das Make Up im Schrank lassen. Die Wäsche darf sich anhäufen und der Krach mit dem Ehemann ist auch normal.
Und trotzdem bist du KEINE schlechte Mutter, Ehefrau oder Hausfrau!!!

Ich gebe zu das ich auch oft einfach nur sage es läuft alles PRIMA ;-)nur um nicht blöd dazustehen... und es geht auch nicht darum dem erst Besten der fragt auf die Nase zu binden das es in eurer Ehe gerade etwas schwierig ist oder das du einfach nicht weißt wie du alles schaffen sollst.
Es geht auch nicht darum sich nicht mehr um sich selbst zu kümmern, denn ich bin eine absolute Befürworterin dafür die Weiblichkeit die Gott uns geschenkt hat zu feiern und auszuleben. Aber manchmal gibt es Dinge die gerade wichtiger sind als zu versuchen perfekt zu sein.
Das Baby das sich kaputtlacht über eine Fratze die du geschnitten hast, das Kind das mit dem Splitter im Finger zu dir kommt oder einfach der Spaziergang mit Freundinnen und deren Kindern.Oder die Freundin die gerade jemanden zum reden braucht

Und dann darf man auch mal zugeben das nicht alles so läuft wie man sich das wünscht und das es trotzdem ok ist.
Es gíbt keine perfekte Mutter und so zu tun als ob oder es jeden Tag aufs Neue zu versuchen, ist viel zu anstrengend und vor allem von Anfang an zum Scheitern verurteilt. Lasst uns stattdessen die BESTEN Mütter sein die es gibt:-) die mit ihren Kindern spielen, dem Ehemann mit Liebe begegnen und auch mal 5 gerade sein lassen. Die Freunde einladen und Gastfreundschaft zeigen auch wenn der Boden nicht wie geleckt aussieht. Und die persönliche Beziehungen über Perfektionismus stellen. Und vor allem...die mit einem Zwinkern im Auge anderen Mamas gegenüber ehrlich sein können und ihnen so das Gefühl geben normal zu sein.

Ich danke den Frauen in meinem Leben die mir gegenüber so ehrlich waren und die mir das Gefühl genommen haben ein furchtbarer Einzelfall mit meinen Problemchen zu sein. Ich will versuchen es euch gleichzutun:-)

Ach und eines noch zum Schluss. Mir ist gerade diese Woche wichtig geworden das ich jedem seine Meinung lassen möchte. Jede Mutter wurde von Gott mit einem untrüglichen Instinkt ausgestattet und der funktioniert in der Regel super, also weiß jede Mutter am Besten was ihrem Kind guttut. Und deswegen denke ich, ist es am Besten man hört auf sich gegenseitig zu verurteilen oder es immer besser wissen zu wollen als andere. Ich bin in mehreren Mama Communities (schreibt man das so?) angemeldet und musste schon oft erleben das man für das was oder wie man es macht manchmal ganz schön fertig gemacht wird. z.B. wann man aufhört zu stillen, wo das Kind schläft oder wann es Brei bekommt etc. Und ich möchte keine von denen sein. Ich möchte bereit sein Rat zu geben wenn er gefragt ist aber keinen unter Druck setzen das es nur DIESE eine Art und Weise gibt es (was auch immer) richtig zu machen.

Auf das Mama Sein und unseren Instinkt:-)






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Tipps & Tricks

Wer kennt das nicht? Man wäscht das Obst oder Gemüse und doch bleibt ein seltsamer Nachgeschmack der Chemie im Mund.
Seitdem unsere Tochter auch Früchte isst, habe ich mehrfach darüber nachgedacht wie ich das ändern kann, denn die ganze Chemie muss nicht in ihrem Mund landen.
Und hier mein Tipp, vorab getestet und als sehr gut befunden;-)

- Obst und Gemüse (oder auch nur eines der beiden) in die saubere Spüle geben
- Wasser dazugeben bis es reichlich bedeckt ist
- eine halbe Tasse oder auch etwas weniger Essig dazugeben + einen TL Natron
- 10 min. stehen lassen und dann abtrocknen
Und tadaaaaa ihr habt "sauberes" Obst/Gemüse

Zweiter Tipp für heute:
Desinfektionen für Schwamm und Lappen. Da diese beiden ja gerne mal mit Dreck und Co. in Kontakt kommen
und sonst auch nicht die saubersten Aufgaben bewältigen müssen, macht es ja Sinn die zwei auch mal zu desinfizieren.
Aber dazu braucht man kein teures Spray oder Pulver oder was auch immer, es reicht eine einfache MIKROWELLE:-)
Für 2 min. in die Mikrowelle und die meisten Bakterien müssten dahingeschieden sein.

Und dritter Tipp für die Mamas kleiner Kinder:-)
Ich wusste nicht ob ihr es wusstet, aber ich wusste es nicht. Thema : Erkältungsbad
Unsere Maus ist heute krank geworden und ich bin mal wieder auf der Suche nach Hilfsmitteln die nicht
"Chemiekeule" schreien. Als erstes hab ich meine Kräuterhelferchen ausgepackt:
Thymian Myrthen Balsam
und Engelwurzbalsam...beides SEHR wirksam und hier zu erhalten: http://shop.bahnhof-apotheke.de/erkaeltungszeit.27.0.html?sid=tsv2lp7j567328547m7su22ej6
Aber worüber ich mich echt gefreut habe ist das Erkältungsbad für Babys von Penaten. Ich wusste nicht das es sowas gibt und habe gesucht und gesucht und diese Woche habe ich es dann bei DM entdeckt. Aber ich hoffe natürlich das ihr bzw. eure Mäuse das nicht brauchen...DENN ihr bleibt bitte alle schön gesund;-)

Eine wunderschöne erste Septemberwoche euch...



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Den Wäscheberg bezwingen...

Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber wenn ICH mal ganz schnell die Wäsche abnehme dann landet sie meistens in einem großen Haufen auf dem Bett und liegt erstmal dort, statt sie direkt zu falten und wegzuräumen, weil das ja soooo nervig ist:-)
Und jetzt habe ich den ultimativen Tipp für diejenigen denen es genauso geht und die Shirts falten nicht ausstehen können. Ich verspreche euch: ab jetzt macht ihr gerne;-)
Schaut euch dieses Video mal an und dann ran ans basteln. Ich habe es nicht so schick gemacht aber dafür auch nur 5 Minuten gebraucht ...und siehe da, perfekt gefaltete Shirts in Null komma Nix:-) dank Flip ´n Fold

http://www.youtube.com/watch?v=PEAFFy_AGh8



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